Постепенное развитие нагрузки по всем направлениям.
Цели: 1. Уменьшение веса тела за счёт жировой ткани 2. Увеличение объёма мышц 3. Развитие ягодичных мышц 4. Пропорциональное развитие мышц с акцентом на ягодичные и узкую талию
Каждое упражнение подробно расписано.
2 месяца / 24 тренировки
Уровень
средний
Кому подойдёт?
Программа для девушек с акцентом на ягодичные и узкую талию
Программа подойдёт девушкам, которые хотят выглядеть спортивно, но в то же время женственно. Курс рассчитан на 2 месяца, за это время ваше тело примет обновлённую форму с подтянутыми ягодичными и плоской талией.
Программа тренировок для девушек в зале
2 000
р.
2 500
р.
КУПИТЬ ПРОГРАММУ
Click to order
Total:
После оплаты на указанную вами почту придёт логин и пароль для входа в личный кабинет. Поэтому будьте внимательны, когда заполняете поле Email.